Доктор медицинских наук, профессор Сергей Бубновский — автор уникальной запатентованной методики лечения позвоночника «кинезитерапия», в своей новой книге расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга без обезболивающих препаратов, доказав, что практически все лекарства можно эффективно заменить на упражнения. Представляя заключительную в серии, посвященной костно-мышечной системе, книгу о головных болях, Сергей Михайлович рассказал о том, почему была выбрана именно эта тема: «На сегодняшний день головные боли — это чудовищная проблема, средний возраст начала тяжелых головных болей 24−26 лет. Люди практически перестали двигаться и в большинстве своем ведут малоподвижный, сидячий образ жизни. Проведя анализ многочисленных историй болезни, я пришел к выводу, что ноги кормят сердце, а руки — голову. И без активизации мышц плечевого пояса невозможно восстановить нормальное кровообращение сосудов головного мозга. Причем, опасность для человека составляют не столько сами боли, сколько страх. Страх того, что за регулярными головными болями стоят два тяжелейших заболевания — инсульт и слабоумие».
Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи»
Главное здание
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1 Метро «Преображенская площадь» (выход №5) Телефон для справок: +7 499 670-80-01 E-mail: [email protected]
Филиал библиотеки — МИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1 Метро «Электрозаводская» Телефоны для справок: +7 499 670-80-01 (доб. 600) E-mail: [email protected]
![Бессоница[Сб. рекомендаций по профилактике и лечению стойких нарушений сна] — 2000 (Совет без визита)](/searchcat/covers/BOOK-5301.jpg "Бессоница[Сб. рекомендаций по профилактике и лечению стойких нарушений сна] — 2000 (Совет без визита)»")
![Бубновский С. М., Головные боли, или Зачем человеку плечи?. [методы устранения головной боли без таблеток, упражнения против атеросклероза, боли в плече. Что делать?] — 2011 (Оздоровление по системе доктора Бубновского)](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000671695.jpg "Бубновский С. М., Головные боли, или Зачем человеку плечи?. [методы устранения головной боли без таблеток, упражнения против атеросклероза, боли в плече. Что делать?] — 2011 (Оздоровление по системе доктора Бубновского)»")
